다이어트 엉덩이살 늘어짐으로 고민일 때 리프팅이 필요합니다
다이어트를 결심하는 많은 사람들은 체중 감량을 통해 더 탄력 있고 균형 잡힌 몸매를 꿈꾸는데요.
하지만 체지방을 줄이면서 생각하지 못했던 부작용, 특히 엉덩이 부위의 살이 처지는 문제를 경험하는 경우가 많아요.
엉덩이살은 지방과 근육으로 구성된 부분이라 다이어트 과정에서 특히 민감하게 반응하는데, 급격한 체중 감소나 잘못된 방법으로 진행할 경우 엉덩이의 탄력이 감소하고 피부가 늘어질 수 있어요.
다이어트 엉덩이살 늘어짐의 원인
빠르게 체중을 줄일 경우 지방층이 급속히 줄어들면서 피부와 근육이 적응할 시간이 부족해져 엉덩이 부위의 탄력이 저하되고 처질 가능성이 커요.
특히 체중을 갑자기 줄이면 피부와 조직이 탄력을 잃어 늘어짐이 생길 수 있어요.
나이가 들수록 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 감소하면서 피부 자체의 탄력이 줄어들어요.
이로 인해 다이어트 중 엉덩이 부위가 늘어지기 쉬워지며, 체중 변화에 따른 피부의 적응력이 떨어져요.
엉덩이 부위는 지방층뿐 아니라 근육층도 중요한 역할을 해요.
다이어트 과정에서 근육량이 줄어들면 엉덩이 부위의 탄력이 감소하고, 지방층만 줄어든 상태에서 피부가 늘어지기 쉬워져요.
지방 연소는 특정 부위에 국한되지 않고 전신적으로 이루어지기 때문에, 엉덩이의 볼륨이 상대적으로 많이 줄어들면서 기존의 모양을 잃고 늘어진 것처럼 보일 수 있어요.
극단적인 저탈로리 식단, 단기간 다이어트, 무리한 운동 등은 엉덩이 뿐만 아니라 몸 전체의 탄력 저하와 처짐을 초래할 수 있어요.
다이어트 엉덩이살 늘어짐 해결방법
다이어트 엉덩이살 늘어짐이 심할 경우 운동과 식이요법으로 해결되지 않는다면, 성형 시술을 고려해볼 수 있어요.
힙업성형은 엉덩이에 볼륨을 주는 방법인데요.
엉덩이보형물 삽입 수술과 엉덩이지방이식으로 구분할 수 있어요.
엉덩이에 볼륨을 만들어 주기 때문에 엉덩이가 리프팅 되는 효과를 볼 수 있어요.
실리프팅은 엉덩이 피부 아래에 삽입하여 피부를 끌어올려주는 시술이에요.
피부를 빠르게 당겨주기 때문에 시술 후 탄력 있는 효과를 볼 수 있으며, 피부 깊숙이 자극을 주어 콜라겐 생성을 촉진하는 부가 효과도 기대할 수 있어요.
다만 실이 피부에 잘 고정되지 않거나 원하는 위치에서 벗어날 가능성이 있으며, 녹는실로 시술하기 때문에 영구적인 지속효과를 보기 어려우며 효과가 떨어지면 여러 차례의 재시술이 필요할 수 있어요.
엉덩이거상술은 늘어진 엉덩이를 전반적으로 당겨주는 수술적인 방법이에요.
복부나 허벅지 등에서 지방을 추출하여 엉덩이에 이식하거나, 늘어진 피부와 잉여 지방을 제거하여 엉덩이를 위로 들어 올려줘요.
이는 엉덩이의 볼륨을 회복하고, 늘어진 부위를 당겨주는 효과가 있어 전체적인 실루엣을 크게 개선할 수 있어요.
다만 수술 후 회복 기간이 필요하며, 감염이나 흉터와 같은 수술의 부작용을 예방하기 위해 철저한 사후 관리가 필요해요.
다이어트 엉덩이살 늘어짐 실리프팅의 한계
실리프팅은 피부에 실을 삽입하여 엉덩이를 당겨주기 때문에 비교적 간단하지만, 실이 체내에서 서서히 녹아 없어지며 효과가 점차 사라져요.
일반적으로 1-2년 정도 효과가 지속되며, 유지하려면 반복 시술이 필요할 수 있어요.
반면, 엉덩이거상술은 효과가 오랜 시간 지속되는 장점이 있어요.
실리프팅은 늘어진 피부와 볼륨이 많이 줄어든 엉덩이에는 적합하지 않을 수 있어요.
엉덩이의 심한 처짐이나 탄력 저하를 근본적으로 교정하기에는 한계가 있어, 큰 효과를 원한다면 엉덩이거상술이 더 적합할 수 있어요.
비교적 간단한 시술이지만, 실이 피부에 잘 고정되지 않거나 예상한 위치에서 벗어나면서 비대칭이 발생할 가능성이 있어요.
실이 움직은 경우 피부가 처지거나, 결과가 비대칭으로 보일 수 있어 부작용의 가능성도 존재해요.
다이어트 엉덩이살 늘어짐을 해결할 때 엉덩이거상의 적합성
엉덩이거상술은 늘어진 피부를 절제하고 당겨 올리기 때문에 한 번의 수술로 탄력 있는 효과를 오랫동안 유지할 수 있어요.
일반적으로 수술 후 오랜 시간 동안 효과가 지속되므로, 반영구적인 결과를 원하는 사람에게 적합해요.
엉덩이거상술은 피부 늘어짐을 교정하면서 동시에 볼륨을 채울 수 있어, 엉덩이 부위의 늘어짐을 근본적으로 해결할 수 있어요.
특히 체중 감량 후 엉덩이의 볼륨이 감소하여 평평해진 경우, 추가적인 지방이식이나 보형물을 사용하여 입체감을 살려줄 수 있어요.
환자의 체형과 피부 상태에 따라 맞춤형으로 조정이 가능해 원하는 부위의 피부를 절제하거나 지방을 조절하여 개별적인 체형에 맞는 결과를 얻을 수 있어요.
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